Kako se pripremiti i jedu pokvareno meso na Primal dijeta

Mnogi sljedbenici modernih raw - životinja - food dijeta će naići spisima dr. Aajonus Vonderplanitz u nekom trenutku u svom istraživanju . A šanse su da će naići na jedan od rijetkih uistinu jedinstvenim idejama on donosi u suvremenom se na ovom drevnom prehrani . Ova ideja je " visoka meso ", ili namjerno istrunuo meso . Obično napravio i jede s ciljem povećanja zdrave crijevne bakterije , kao i cjelokupno raspoloženje , ovaj neobični dijetetski praksi se koristi u cijelom svijetu i povijesti na različite načine , uključujući i strane Inuit sjeverne Kanade , koji Rot losos i brtve mast. Izrada sami kod kuće nije previše teško . To je ono što vam je potrebno
Vrlo velika lopta ili drugi Mason jar ( s)
organsku , trava - fed govedinu ili organske pašnjak - podigao piletine
Hladnjak