Nutricionizam Copper River Salmon
Copper River Losos je uhvaćen od rijeke bakra na Aljasci . Ova rijeka se nalazi u zabačenom dijelu Aljaske te jemrijest site za lososa za više od stotinu godina . Sportski ribolovci - putovati 300 milja na mrijestilišta uloviti divlju Alaska kralja losos, sockeye losos i srebrni losos iz Copper River. Budući da je ova rijeka je tako udaljenim , voda zadržati čistoću i jedan ledeni temperaturu koja daje flavorful lososa bogate prehrane . Prehrambene
Omega -3 masne kiseline mogu se naći između kože i donjoj Copper River lososa . Ove vrste lososa također pružaju kvalitetnih proteina i vitamina D. Prema ožujku 2008 pitanje ženskom časopisu Health , samo3,5 - pantera posluživanje lososa sadrži 360 međunarodnih jedinica (IU) vitamina D u kojoj8 - unca čaša vitamina D - utvrđeni mlijeko sadrži samo 100 iJ .
zdravlje srca i Omega 3 masne kiseline
omega- 3 masne kiseline nalaze se u Copper River lososa nude širok spektar zdravstvenih pogodnosti za srce , uključujući smanjenje rizika od srčanog udara , stabiliziranje ritam srca , pomaganje u regresiji plaka u arterijama , a smanjuje i plak u krvnim žilama . Prehrana bogata omega -3 masne kiseline iz ribe može pomoći u smanjenju rizika od smrti od srčanog zastoja , a može spriječiti drugi srčani udar kod ljudi koji su već imali srčani udar .
Dodatna Prednosti Omega -3 masne kiseline
Ova hranjiva je preporučuje za liječenje mnogih bolesti, uključujući i reumatoidnog artritisa, astme i alergija . Omega - 3 masne kiseline su također pronašli da se smanji mogućnost razvoja Alzheimerove bolesti i drugih stanja makularna degeneracija . Drugi mentalni poremećaji koji mogu biti potpomognuto s zdrave prehrane omega- 3 masne kiseline uključuju depresiju , neprijateljsko ponašanje , agresivno ponašanje i bipolarni poremećaj . EPA i DHA hranjive tvari koje pružaju Omega -3 masne kiseline , kada se konzumira od strane trudnica , može poboljšati mozga i razvoj oka fetusa .
Vitamin D Prednosti
Vitamin D je poznato da pomažutijelu apsorbirati kalcija u kostima . Ovaj masnoće topljivi hranjivih dovodi do poboljšanja zdravlja i čvrstoću kosti . Vitamin D može pomoći u borbi protiv infekcije i smanjiti rast stanica raka . Ovaj vitamin je također utvrđeno da pomaže pacijentima koji pate od multiple skleroze , Upišite jednu dijabetesa,prehlade i gripe .
