Koje su prednosti Smetnje isjeckan kokos

?Kokosovo stablo , tako je cijenjena u nekim dijelovima svijeta , što je poznato kao " The Tree of Life " i isjeckan kokos odražava to ime . Jede sirovo , isjeckan kokos ima brojne zdravstvene beneficije jer je visoko u zdravom zasićene masnoće i bogat vlaknima , vitaminima i mineralima . Bori bolesti

voće je korisna za prevenciju i /ili tretman virusnih infekcija kao što je gripa i ospice te gljivične infekcije , kao što su drozd . On također može pomoći osloboditi artritis , dijabetes kontrolirati , i prevenciju osteoporoze .
Fiber

Dodavanje isjeckan kokos na hranu jedobar način da biste dobili više vlakana u prehrani , koji vam pomaže da se osjećate punije dok jede manje i podržava pravilnost .
kože

Svi kokos proizvodi su dobri za vašu kožu . Oni se bore unakaziti kao što su akne i staračkih pjega , i pomoćikoža se pomladiti . Oni mogu čak i štite od raka kože .
Kokosovo ulje

isjeckan kokos jeizvor nerafiniranog kokosovog ulja , koja nudi takve zdravstvene beneficije kao povećanje vaše metabolizam stopa i držanje hormoni uravnotežena .
Svestrani

možete lako uklopiti isjeckan kokos u svim vrstama hrane kolačima , žitarice, curryja , te voćne salate su samo neke - za extra okus .

razmatranja

Ako jedete isjeckan kokos za bolju prehranu , kupite sve-prirodni ili organski brand . Vrsta koja se prodaje u konvencionalnim trgovinama ima dodatni šećera i konzervansa .