Što je anksioznost stvarnosti?
Evo nekih ključnih aspekata i karakteristika anksioznosti stvarnosti:
1. Svijest o postojanju:
- Realitetna anksioznost nastaje kada pojedinac postane akutno svjestan vlastitog postojanja i prirode stvarnosti.
- Ta svijest uključuje spoznaju vlastite smrtnosti, egzistencijalne slobode i krajnje besmislenosti života.
2. Strah i neizvjesnost:
- Realitetnu anksioznost karakterizira osjećaj straha i neizvjesnosti oko temeljnih životnih pitanja.
- Pojedinci doživljavaju tjeskobu zbog nedostatka jasnog smisla ili svrhe postojanja i neizvjesne budućnosti.
3. Egzistencijalna kriza:
- Anksioznost zbog stvarnosti često može dovesti do egzistencijalne krize, stanja psihičke i emocionalne uznemirenosti uzrokovane dubokim razmišljanjem o egzistencijalnim problemima.
4. Izbjegavanje autentičnosti:
- Kako bi se nosili s tjeskobom od stvarnosti, neki pojedinci mogu izbjegavati suočavanje s istinom o svom postojanju i upuštati se u različite oblike samozavaravanja i konformizma.
5. Egzistencijalna hrabrost:
- Suprotno tome, suočavanje sa tjeskobom stvarnosti također može navesti pojedince da razviju egzistencijalnu hrabrost, spremnost da se suoče s neizvjesnim i besmislenim aspektima života i da ipak pronađu svrhu i vrijednost u svom postojanju.
6. Kreativni odgovor:
- Neki ljudi mogu kanalizirati tjeskobu od stvarnosti u kreativne potrage kao način da izraze i istraže svoje tjeskobe, strahove i uvide u život.
Rollo May sugerira da je tjeskoba od stvarnosti sastavni dio ljudskog stanja. To nije nešto što treba odbaciti ili izbjegavati, već ga prihvatiti i suočiti se s njim kao priliku za osobni rast i samosvijest. U konačnici, tjeskoba zbog stvarnosti može dovesti pojedince do dubljeg razumijevanja sebe i svog mjesta u svijetu.
