Koraci svladati strah od suočenje
Sučeljavanje može biti zastrašujuće , pogotovo ako su okrenuti sukob s nekim vam je stalo ili nekome u poziciji vlasti nad vama . Međutim , ako bi se izbjegao sukob koji će omogućavatiproblema nastaviti i napredak sve dok se ne pogorša . Iako ne treba nužno tražiti sučeljavanje u svom svakodnevnom životu , što također ne treba ga izbjeći u potpunosti. Pristupajući sukob sa hladnom glavom i određenog cilja , možete doći do sporazuma s drugom osobom i riješiti svoje razlike u gotovo svakom slučaju . Dijagnosticirati i liječiti strah
za osvojiti svoj strah , morate ga identificirati . Razmislite o razlogu li izbjegao sučeljavanje; što je to točno da se bojite ? Možda ste zabrinuti dadruga osoba će vikati na tebe , ili da oni ne žele da bude tvoj prijatelj više . Sljedeći korak je da razmislite o tome što će se dogoditi ako se vaši strahovi obistiniti . Akodruga osoba viče na vas , možete napustiti sobu ili zamolite ih da se smire , tako da možete nastaviti razgovor . Akodruga osoba želi odvojiti svoje prijateljstvo preko jednog neslaganja , onda možda i nije biloveliko prijateljstvo za početak . Kada se pripreme za moguće ishode sukoba ,sama sukob postaje manje zastrašujuće .
Vježbati sPartner
Pitajte pouzdanog prijatelja ili rođaka vježbatisukobima situacija s vama za vas na praksi ono što će reći . Pokušajte se sjetiti da ostanu mirni . Jeste vaša praksa partner uvježbati niz mogućih ishoda s vama . To će vam pomoći da se usredotočite na vaš cilj kadasukob događa .
Razumjeti i biti shvaćen Srpski Srpski
Dale Carnegie je jednom rekao da bi trebao nastojati razumjeti , a zatim treba shvatiti , kada se suočavaju nesuglasica ( vidi link u Reference ) . Ako se približavate sukob s tim na umu, da će se pokušati naći druge osobe gledišta i onda objasni svoj stav prema toj osobi . Pokazujući drugu osobu koju želite razumjeti svoje ideje i osjećaje , što će projicirati stav poštovanja i stoga najvjerojatnije dobiti poštovanje za uzvrat . To vam može pomoći da bi se raspršili svoj strah od suočavanja tako da je pretvori u pozitivan razgovor umjesto žestoke svađe .
