Kako izgubiti težinu bez vježbanja ili odustajanje od hrane koju volite !

To je moguće , ali nije lako , izgubiti težinu bez vježbanja i bez odustajanja svoje omiljene hrane . Ako ste navikli jesti svoje omiljene hrane u više , međutim , ne možete izgubiti težinu bez nekakvu žrtvu . Kad je sve rekao i učinio , gubitak težine svodi na hladne matematičke formule - morate sagorijevati više kalorija dnevno nego što troše . Očito , ako jedete niže kalorijske hrane i vježbati više , možete jesti više i dalje gube na težini . No, ako ne želite da se vježba i želite jesti pomfrit i čokolade , možete izgubiti težinu - ali ne možete konzumirati gotovo koliko od tih stvari , kao što su navikli. To je ono što vam je potrebno Srpski olovka /papir
kalkulator