pretilost &Zdravstveni rizici

Pretilost i njegovi zdravstveni rizici suveći problem . Rizici koji su uključeni u biću pretilo su brojni, a može biti kobno . Definicija pretilosti , kao i bolesti povezanih s njom su u nastavku . Definicija pretilosti

Prema Medical College of Wisconsin HealthLink stranicama ,pojam " pretili " se koristi za "osoba koja je 20 % teži od njegove ili njezine idealne težine ... " Postoje mnogi faktori koji određuju za idealnu težinu, ali visine, dobi i građi su najčešći . Vaša idealna težina može se izračunati na takvim stranicama što Health Central ( vidi Resources ) .

Rizici za pretilo

U 2008 ,Toronto Star objavio je članak u kojem su prikazane pretilost je dostizanje alarmantne stope , navodeći da je " ... pretilost je brzo postaje svjetski najteža kriza zdravstvena zaštita . " Pretilost stavlja osobu na rizik za brojne ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su bolesti srca, visokog krvnog tlaka , moždanog udara , raka , dijabetesa, problema s disanjem , gihta , bolesti žučnog mjehura , te zajedničkim poremećaja .

1998 izvješću panela u sklopu inicijative pretilost obrazovanja od strane nacionalnog srce , pluća i krvi Instituta utvrdio da je pretilost ", također je povezana s komplikacijama u trudnoći , menstrualne nepravilnosti , dlakavost, stres inkontinencije i psihičkih poremećaja ( depresija ) . "


najopasniji bolesti

najopasniji učinci pretilosti , međutim , rizici uključuju srce i kolesterola . Pretilost povećava određene čimbenike koji mogu dovesti do srčanih bolesti, moždanog udara , visokog kolesterola , i bol u prsima . Samo je malo pretežak može negativno utjecati na njih . Više težineosoba ,veći su rizici postali . Kao WebMD opisuje , " Netko tko je 40 % težine je dvaput vjerojatnije da će prerano umrijeti kao što jeprosječna težina osoba . "

Vrste tijelo

Tu su i različite vrste opasnosti s različitim oblicima i mjestima gdjeosoba ima težinu . Kad masa provodi u želucu , povezani rizici su drugačiji od onih koji dolaze s nosi težinu u kukovima . Prema WebMD : " Ljudi čija težina je koncentrirana oko trbuh može biti veći rizik od razvoja srčanih bolesti, dijabetesa ili karcinoma od osoba iste težine , koji su " u obliku kruške " ( oni nose svoju težinu na svojim bokovima i stražnjici ) . "
gubljenje težine

Postoje masivni prednosti za gubljenje težine , prema WebMD . Mala količina čak može pomoći , " ... čak iskroman gubitak težine 10 do 20 £ može donijeti značajne zdravstvene poboljšanja, kao što su spuštanje nečije krvnog tlaka i razine kolesterola . " Gubitak težine i smanjuje razinu glukoze u krvi kod ljudi s dijabetesom i bez . Gubitak težine od samo 10 % može smanjiti rizik od svih tih bolesti značajno . Ostale prednosti mršavljenja su više energije ,bolji pogled na život , i smanjiti ili eliminirati apneja za vrijeme spavanja .