Kako popraviti opuštenu kožu

To jesuper osjećaj izgubiti značajnu količinu težine , ali možda ćete završiti s ne tako velikim nuspojava - labave kože . Visi koža može biti neugodno i neugledan . Srećom , postoji širok niz koraka koje možete isprobati kako bi se dobili osloboditi od njega ili poboljšati svoj ​​izgled . Oni se kreću od promjene načina života na operaciju , tako da su mnoge opcije , ako vaš početni koraci nisu učinkoviti . Upute Screenshot
1

Držite se hidratizirana . Jedan od glavnih razloga za opuštenu kožu , jerkoža gubi svoju elastičnost . Pijenje puno vode , pogotovo tijekom fizičkog napora , to će zadržati razinu hidratacije i doprinijeti boljoj elastičnosti .
2

nanesite hidratantni losion . Vlaga podržava dobru elastičnost kože , pa ako nanesite kremu redovito , vaša koža će biti više elastična . Fit i zdrava web stranici kaže da ne moraju koristiti skupi losion . Bilo jeftin ovlaživač će napraviti dobar posao .
3

Nemojte toniranje vježbe na regularnoj osnovi . Ako dodate mišića na vašem tijelu , vi ćete izgraditi čvršću sloj ispod opuštenu kožu da se smanji svoj ​​izgled . Fit i zdrava savjetuje korištenje oba bućice i strojevi otpora za najbolje rezultate . Najbolji uzorak za rješavanje opuštenu kožu je više ponavljanja s lakšim utezima .
4

Jedite nemasne prehrane . Kao što ste izgraditi mišića s vježbom , što također žele spriječiti nastanak masti uzrokovanih lošim prehrambenim navikama . Inače , čak i ako imate neki početni uspjeh steže svoju opuštenu kožu , to će biti ispružena opet ako bi povratio svoju izgubljenu težinu .
5

operaciju za uklanjanje opuštenu kožu . Ako druge metode su neučinkovite ivišak kože je vas gnjavi ,kirurg može ukloniti ga . Iako jekoža će nestati zauvijek , bit će neki ožiljci . Većina osiguravajuće tvrtke neće pokrivati ​​taj postupak jer je estetski a ne medicinske potrebe . Ako želite da su to učinili , morat ćete platiti iz vlastitog džepa .