Top Deset najboljih sudar dijeta

Crash dijete su vrlo popularne . Centri za kontrolu bolesti predviđa da će dvije trećine svih odraslih Amerikanaca , u bilo kojem trenutku , na dijeti za izgubiti ili spriječiti debljanje . Značaj

Tipično ,sudar dijeta nagrađuje Dieter s naglog gubitka kilograma u kratkom vremenu . Dok sudar dijeta rezultirati brzo mršavljenje ,downside uključuje ograničenja u kalorija i prehrani za kratko razdoblje .
Vremenski okvir

Doktipični mršavljenja dijeta je normalno slijedio tijekom dužeg vremenskog razdoblja , trebali slijediti sudar dijeta za samonekoliko dana .
Vrste sudar dijeta

Neki gornjem nesreći dijetakupus juha dijeta ,Atkinsova dijeta ,tri dana dijeta ,Grejp dijeta ,dijeta metabolizam ,Scaresdale dijeta , SlimFast ,7 Day Diet ,Pileća juha dijeta ilimunada dijeta .

Značajke od sudar dijeta

Svecrash dijeta uključuju ekstremnu količinu discipline s obećanjem brzo mršavljenje ( od 7 do 10 kg. ) u roku od nekoliko dana .


Fun Fact

Pjevačica i glumica Beyonce Knowles koristi limunada dijeta za izgubiti 20 kg po ulozi u Oscarom nagrađenom filmu " Dreamgirls ".

Upozorenje

uvijek je važno da posjetite liječnika prije početka bilo kakve prehrane ili program vježbanja .