Super Detox Dijeta
Super Detox dijeta može pomoći da izgubite težinu brzo za poseban događaj ili se može koristiti kao alat za pomoć dobili novu dijetu sa svojim zadaćama početka . Detoksikacija također može vam pomoći da se uzda želju i može vam pomoći u prevladavanju šećer ili kofein ovisnost . Funkcija
Super detox dijeta se prvenstveno koriste ljudi u potrazi za način za izgubiti težinu što je brže moguće . Prema istraživačima s klinike Mayo , ljudi radije dijeta nego vježba svoj put do mršavljenja . Detoksikacija dijeta bi se ovamogućnost vrijedi .
Vremenski okvir
put kad su na detoksikacija dijeta određuje prehrani koje ste izabrali slijediti , kao i koliko dugo želite biti na dijeti .
najčešće detoksikacija dijeta za tri, sedam ili deset dana. Više ste na detoksikacija dijetaviše težine ćete izgubiti . Nakon prvog tjedna , gubitak težine će znatno usporiti . To je zbog toga da mnogi na dijeti odlučite detox nekoliko puta tijekom svoje prehrane .
Prednosti
očito koristi za super detox dijeta jebrza težina gubitak . Također postoje dokazi , uglavnom anegdota , koja će super detox dijeta vam pomoći obuzdati želju za oba šećera i kofeina .
Super detox dijeta je također vrlo lako slijediti . Tu je malo da nema sorte ili kuhanje su uključeni s detox dijeta , što je vrlo jednostavno slijediti .
Značajke
Primarna značajka detox dijeta jejedna hrana . Većina detox dijeta usredotočiti na sok, sirovo povrće i voće ili juhu . To čini ih planira a ako ih se relativno jednostavno . Vi ćete jesti ili piti tražene iznose na unaprijed zadanom rasporedu .
Super detox dijeta će normalno početidan s čašom vode koja ima sok od limuna pomiješan u nju . Vi ćete piti mnogo vode na detox dijetu . Ne postoji gornja granica , aliminimalna granica je obično 10 čaša .
Razmatranja
treba raspravljati sljedećeg super detox dijetu sa svojim primarnim pružateljima zdravstvenih usluga prije početka . Ako počnete da može imati bilo kakve loše posljedice za vrijeme detox dijetu , trebali biste odmah prestati prehrani i potražite liječničku pomoć .
Super detoksikacija dijeta sunačin za početak plan prehrane ili izgubiti malu količinu težine brzo . Većina od težine izgubljene je težina vode , a to će se ponovno brzo nakon što počnete jesti normalno .
Teorije /
Spekulacije
Postoje široko rasprostranjeno uvjerenje da super detoksikacija dijeta može izliječiti bolesti , kraj kofeinske ovisnosti i slatkim . Nema znanstvenih dokaza da jedetox dijeta će izliječiti bolest .
Postoje neki dokazi da je detoksikacija dijeta ne završiti obje želju za šećerom i ovisnosti o kofeinu. Međutim, ovo je više zdrav razum nego bilo što drugo . Za vrijeme trajanja detox dijetu , niste u mogućnosti da imaju ili šećer ili kofein . Nakon što nisu proguta bilo koji od tih predmeta za nekoliko dana , što će, naravno, više neće imati nikakvu psihološku ovisnost . Sposobnost uskraćeni te stvari za vrijeme trajanja prehrane na isti će način razbiti sve postojeće psihološku ovisnost .
