Kako mršaviti poznavajući Čimbenici mast: Besplatno Znanje

nakupljanje masti može biti zbog brojnih čimbenika, a glavni je razlog za nesrazmjernog povećanja težine . Iako ne postoji niti jedan poznati faktor koji je odgovoran za nakupljanje masnoća , znajući neke od tih čimbenika može pomoći u sprječavanju nakupljanja masti na prvom mjestu . Upute Screenshot
1

Razmislite o genetici :broj znanstvenih istraživanja i studije su zaključili da su neke osobe genetski faktori igraju važnu ulogu u osoba pretilo i na taj način akumulirati masnoće . Ali, to je sasvim moguće da je pretilost mogla izvoditi u obitelji , zbog lošeg načina života na dio roditelja . Dakle , teško je konačno reći da je odgovoran za genetika nakupljanje masti , iako je todoprinosi faktor . Djeca pretilih ljudi će biti debeli , prije ili kasnije
2

Razmislite o društvenim čimbenicima : . Nakupljanje masti i pretilost može bitirezultat društvenih čimbenika . Vrste društvaosoba živi u definira svoje prehrambene navike . To bi moglo uključivati ​​rituale i običaje koji sprečavaju određene vrste hrane iz konzumiraju i potaknuti potrošnju drugi
3

Razmislite o Financijskoj faktor : . To jedobro poznata činjenica da je financijsko stanje uvelike pridonosi prema nakupljanje masnoća . Bogata osoba ima tendenciju da jedu hranu bogatu ulja i masti . Štoviše , on je vjerojatno da će imati životni stil koji potiče sjedilačke navike . To može dovesti do nakupljanja masti . No,osoba koja ima manje novca potrošiti općenito pomno odabire svoju hranu i dodaje zeleno lisnato povrće i žitarice proteina u svoju prehranu . On također ima tendenciju da budu aktivniji radije hodati umjesto korištenja automobila ili nekog drugog načina transporta uštedjeti novac . Dakle , on je vjerojatno da akumuliraju manje ili nimalo masnoća . Ponekad se na iznimno loše strane , ljudi zanemaruju svoje dijete i jesti vrlo nezdrave masne hrane , jer oni imaju tendenciju da senajjeftiniji od svega
4

Nemojte zaboraviti osobne navike : . Osobne navike su glavne doprinose u nagomilavanju masti . Sjedeći način života , prekomjeran unos alkohola , konzumiranja brze hrane , pušenje, prekomjeran unos kofeina i jesti na ak sati može dovesti do pretilosti i nakupljanje masnoća . Kombinirajte ove faktore s nedostatkom vježbanja i imate smrtonosna kombinacija koja može dovesti do nakupljanja masti i zahtijeva veću pozornost .