Ulje Kapsule &Mršavljenje
S napornog rasporeda , to nije uvijek moguće da se zapravo konzumirati namirnice koje daju ulja kao što su riblje ulje , kokosovo ulje, laneno i ulje paprene metvice . Dakle, ova ulja izvađen i napravio u obliku kapsula ili dodataka . Neki od tih ulje kapsule doprinose u mršavljenja . Riblje ulje kapsule
Prema studiji Sveučilišta u Georgiji , objavljenom u časopisu Journal of Nutrition , riblje ulje sadrži DHA koji inhibira rast pre - masnih stanica u masne stanice . Oni ubijaju pre - masne stanice u tom procesu . Riblje ulje kapsule čime se koristiti u programima mršavljenja , uz pravilnu prehranu i vježbanje .
Kokosovo ulje kapsule
Kokosovo ulje kapsule se formiraju za koncentriran ekstrakt kokosovog ulja i koriste se kao dodatak za smanjenje težine . Prema organskim činjenice , " [ Kokosovo ulje ] sadrži kratke i srednje lančane masne kiseline koje pomažu u polijetanje prekomjernu težinu . Također je lako probaviti , a to pomaže u zdravom funkcioniranju štitnjače i enzimskih sustava . Nadalje , što se povećava metabolizam tijela uklanjanjem stresa na gušterače , čime spaljivanja više energije i pomaže pretilih i debelih ljudi smanjiti svoju težinu " .
laneno ulje Kapsule
Laneno ulje ,izvod iz biljke lana . Poznato je da su velike zdravstvene prednosti . On sadrži mnoge korisne hranjive tvari kao što su omega - 3 masnim kiselinama koje pomažu regulirati težinu . Štoviše, on je bogat vlaknima i čini osobu punu lako . To smanjuje gladi i pomaže u apsorpciji kalcija . Iako ima brojne zdravstvene beneficije , daljnja istraživanja trebaju potvrditi potencijalnu ulogu u mršavljenja .
Ulje paprene metvice kapsule
Pepermint pomagala u programi mršavljenja . Prema istraživanju koje je proveo dr. Alan Hirsch , " Pepermint aktivira vašeg mozga sitost centar ,ventro - medijalni jezgre hipotalamusa . To uzrokuje potpuni osjećaj koji vam omogućuje da jedete manje i osjećate zadovoljni " .
Upozorenje
dodataka kao što su riblje ulje , kokosovo ulje i laneno ulje kapsule moraju biti pod nadzorom liječnika . Štoviše , to se nadovezuje i nije čudo tonika . Oni mogu pomoći u procesu mršavljenja samo kada je u kombinaciji s drugim čimbenicima prehrane i vježbe .
