Hoodia zeleni čaj dijeta
glasine o prehrani učinaka hoodia i zelenog čaja su davanja na dijeti nadam se u njihovoj borbi protiv debljanja i pretilosti . Hoodia i zeleni čaj su dodaci koje dodate na svoj način ishrane koji potiskuju apetit , dok broj okretaja svoj metabolizam . Hoodia jesuzbija apetit, azeleni čaj djeluje kao metabolizma booster . Budite sigurni da provjerite sa svojim liječnikom prije početka zeleni čaj s hoodia dijeta , jer pojedinci ne bi trebali koristiti ovaj spoj kao dijeta pomoći . Kako to radi
Kombinirajući zeleni čaj i hoodia dodataka omogućuje dijeti da izgubite težinu učinkovitije . Svaki pojedinac dodatak dobro radi kao dodatak mršavljenja , ali u kombinaciji stvaraju snažan učinak .
Zeleni čaj sadrži kofein ( ali manje od kave ili crnog čaja ) i polifenola spoj EGCE , što povećava Dieter metabolizam stopa . Povećan metabolizam tijela zahtijeva da se spali dodatnu energiju ili kalorije . Učinak od uzimanje zelenog čaja dodataka i produbljuje razinu masnoća oksidacije , koji sagorijeva više kalorija .
Indijanci Južnoafrička biljka hoodia dolazi u dodatak koji zapravo eliminira apetit . Hoodia sadrži prirodno suzbija apetit molekulu nazvanu P57 koji stvara isti odgovor kao glukoza ima na mozgu . Food and Drug Administration nije ocjenjuje učinkovitost hoodia , i ne postoje informacije o učincima hoodia na djecu .
Kako koristiti zeleni čaj i hoodia
Hoodia i zeleni čaj dodataka često stupiti na snagu u roku od nekoliko dana od početka . Hoodia i zeleni čaj se nude u različitim spojevima , kao što su stvarni čaj , praha , pilula dodataka , kapi ili flaster . Svaka vrsta dolazi s različitim uputama za doziranje , koje valja pomno pratiti . Uzimanje previše dodatak može uzrokovati nesanicu, vrtoglavicu , gastrointestinalnih problema i glavobolja .
Pratite razuman hrane i prehrane plana , dok uzimanje hoodia i zelenog čaja dopuniti . Vi ćete jesti manje hrane i spaljivanje više kalorija , pa se svakakohrana koju jedete je nutricionistički guste . Konzumirati najmanje 1.200 kalorija dnevno , a uključuju ravnotežu između bjelančevina , povrća i nezasićena masnoća . Izbjegavajte šećer i prerađenu hranu i ostati hydrated pijenjem najmanje 64 unci vode dnevno .
Tko ne bi trebao uzeti hoodia i zeleni čaj
Zbog hoodia i zeleni čaj dodataka su stimulansi , ljudi koji su dijabetes ili su bolesti srca ili visok krvni tlak ne bi trebao uzeti dodataka . Žene koje su trudne ili doje trebaju kloniti ove vrste dijeta . Ako imate alergiju na kofein , preskakanje čaj dodatak zelene i samo držati hoodia .
Ove dodataka prehrani također mogu utjecati ili utjecati na učinke uzimanja određenih lijekova kao što su adenozina , pojedinih antibiotika , sedativi , beta blokatori , zgrušavanja krvi , antipsihotike , IMAO i kašalj, prehlade i mršavljenja proizvoda .
