Self- Powered vs . Električni treadmill

Redovita tjelovježba može poboljšati vaše fizičko zdravlje . Nabava ergometar može vam pomoći tako štosvakodnevno vježba rutina praktičniji , tako da mogu izbjeći odlazak u teretanu . Uspoređujući značajke self- pogon i električnih treadmills može vam pomoći u procesu donošenja odluka . Troškovi

cijene za samostalni pogon traci obično varira od $ 120 - 170 dolara , što jedobar izbor čini kada shopping na proračun . Električni trake za trčanje se u rasponu od oko 190 dolara za nekoliko tisuća dolara .
Fitness

Držite svoje fitness ciljeve na umu pri odabiru kakvu vrstu traci za kupnju . Za self-powered treadmills , korisnikov snage i dosljednost određuje brzinu , što može uzrokovati da se spali manje kalorija . Električni treadmills nude fitness odabira , što pomaže ton vaše mišiće ili izgubiti na težini .

Značajke

Nije sve ručni trake za trčanje imaju nagib ili možda ćete morati dobiti off pokretnoj traci za podešavanje nagiba . Električni trake za trčanje omogućuju vam da podesite nagib dok ste na stroj .
Storage

Držite količinu prostora potrebnog na umu prilikom kupovine ergometar . Self-powered trake za trčanje ponuditi male težine i jednostavan izbor za pohranu , dok neki smatraju električni treadmill modeli previše težak da lako pohraniti .

Razmatranja

Zbog otpora remena , možda naići na poteškoće pri dobivanju priručnik ergometar za početak , pogotovo ako se tek počinje vježbati . Električni treadmills dolaze u različitim veličinama; većina električne trake za trčanje će potrajati više prostora u vašem domu nego vlastitim pogonom dizajna .