Fast & Jednostavna dijeta za muškarce

Postoji mnogo dijeta koje nude brze i jednostavne rezultate za muškarce , ali branje onaj koji vam odgovara i vaš stil života je važniji od odabira nešto ekstremno i neodrživo . Mnogi od dijeta koje su smislili za muškarce uzeti u obzir da ljudi imaju tendenciju biti diskretan o svojim mršavljenja napore i općenito ne žele razgovarati o svojoj prehrani. Muškarci - Samo prehrani
Prebacivanje na zdravijim alternativama jetemelj na Muškarci samo za dijetu .

Ova dijeta funkcionira na temelju " prebacivanje " svu nezdravu hranu u prehrani do zdravijih verzije tom hranom . Na primjer , umjesto prženja mesa i povrća , a ne roštilj njih i zamijeniti sve masne crveno meso za vitkije zdravijim alternativama . Ova dijeta zahtijeva samodisciplinu u koje morate motivirati sebe izabrati zdravije opcije i razmišljati unaprijed planirati zdravije obroke i načine kuhanja . Ova dijeta je stvorio Michael van Straten , prirodni zdravlje stručnjak .
Ne- dijeta dijeta
kalorija brojanje dio je Non - dijeta dijeta .

Ova dijeta radi na " male i suptilne promjene u svojim jelo, piće i vježbe navike koje vas neće osramotiti pred prijateljima i kolegama ", navodi se na web stranici Mršavljenje potencijala . Ova dijeta potiče kalorija računajući i izmjene koje će odgovarati vašim potrebama i životnom stilu . Ovaj program je online i nudi besplatno probno članstvo.
30 dana Quick Dijeta Screenshot
30 dana Quick Diet tvrdi sljedbenici mogu izgubiti 20 kg u 30 dana.

30 dana Quick Dijeta dolazi u obliku knjiga , a dizajniran je posebno za muškarce . Ova knjiga nudi 30 dana jela planova koji slijede na 1.800 - 1.500 ili kalorijske planu . Ona tvrdi da možete izgubiti 20 kg. u 30 dana, a da nećete osjećati glad . Ona također obećava jednostavan za pripremu jela s najmanje kuhanja .
Jesti cijeli dan Dijeta