Kava bez kofeina Zeleni čaj za mršavljenje

Zeleni čaj je korišten tijekom stoljeća kineski liječnike po svojim ljekovitim svojstvima i prevencije , osobito u bolesti srca , raka i virusnih infekcija . Sada je zeleni čaj je dobivanjem široku uporabu za mršavljenje . Vrste

postoje četiri vrste čaja : crni , oolong , zeleni i bijeli . Razlika je u količini od oksidacije koji se javlja u obradi . Crni čaj ima najviše i zeleni čaj malo , ako ih ima . To omogućuje zeleni čaj zadržati svoje prirodne enzime i svježe, travnati okus .
Značajke

Zeleni čaj sadrži polifenolne katehini , koji su snažni antioksidansi . Ona također sadrži kofein, što mnogi ljudi smatraju teško tolerirati . Kombinacija dvaju akata kako bi se ubrzao metabolizam da se spali salo . Dostupan je u mnogo varijanti --- običan ili s voćnim ili biljnim kombinacijama .

Efekti

Uz svojih mogućnosti bolesti prevencije , pije tri do pet šalica zelenog čajadnevno pomaže blokirati apsorpcije masti , niže ukupne razine kolesterola i regulira razinu šećera u krvi .
Prednosti

bez kofeina zeleni čaj osiguravaisti zdravstvene prednosti redovitom zelenog čaja bez povećanja krvnog tlaka ili druge kofeinske nuspojave . Skidanje kofein može usporiti čaj će masnoće spaljivanje sposobnosti , pa će biti potrebno povećati potrošnju od najmanje tri do pet šalica bez kofeinadnevno .
Razmatranja

može ukloniti 80 posto kofein u zelenom čaju natapanjem lišće u vrelu vodu na 30 sekundi , a zatim odbacujući vodu . Strmi isti lišće opet u slatkoj vodi vrenja i uživati ​​.