Kako Jumpstart Gubitak kilograma Od visoravni

Nekoliko stvari su frustrirajuće kao kad jedete pravu i vježba dovoljno , i da se više ne gube na težini . Tijekom prvog mjeseca , što su izgubili dva i pedeset osam kilograma tjedno . Ali sadarazmjera nije budging , i vaša odjeća savrsseno tiisti za posljednjih nekoliko tjedana . Izgleda da vaš mršavljenja je plato . Vi ne bi trebali brinuti . Plateauing je uobičajeno , i uz pravi pristup , relativno lako probiti izvan . To je ono što vam je potrebno: Srpski Ništa