Kako razbiti Stjecanje &Staje na HCG

Humani korionski gonadotropin ( HCG ) prehrana je korisnik uzeti hormona povezanih s trudnoćom kako bi se izgubiti težinu . HCG hormon pretvara masnoće u energiju , a ne da ga pohrane u bokovima, trbuhu , bedrima i lice , jer trudnice trebaju više energije usadašnjosti , a ne štedi za budućnost . Prema HCG guruu , Dr. A.T.W. Simeons , to ga čini lakšim za mršavljenje bez vježbanja koliko i bez promjene prehrambenih navika kao much.Weight dobici i visoravni može dogoditi , ipak. Postoje , međutim, nekoliko načina za upravljanje njima i zadržati svoje mršavljenja dosljedni . Upute Screenshot
1

Budite strpljivi . HCG nije osobito dosljedni . Umjesto toga , korisnici će zavlačiti na neko vrijeme , a zatim se brzo gube na težini . Pratite svoje navike za par tjedana prije donošenja bilo kakve drastične promjene .
2

Držite hranu časopis . To će vam omogućiti da kontrast razdoblja ste dobivanjem ili odugovlači s periodima kada niste , i ustanoviti promjene .
3

piti puno vode . Vaše tijelo treba vodu za funkcije , osobito na HCG . Ako ne pijete dovoljno, što će ga zadržati , ačinjenica da je težak više od masnoće će uzrokovati dobitak .
4

Pazite što jedete dovoljno . Opet , to je stvar za prehrambenu časopisu . Ako ne konzumiraju dovoljno kalorija , vaše tijelo će pokušati nadoknaditi spremanjem ono to ne bi kao mast .
5

Očistite stres iz svog života . Stresni događaji da vaše tijelo proizvoditi kortizol, koji je povezan s debljanjem . Dakle , ako se nakon dijeta ispravno trebali ni pokušati biti mirni i nositi stres bolje ili učiniti svoje najbolje kako bi se uklonili stresne podražaje iz svog života .