Kako trčati na mini trampolin na pomoći izgubiti težinu

Korištenje mini trampolin je jedan od načina da izgubite težinu . Ova metoda može biti zabavno i nosi manji rizik od ozljede koljena i gležnjeva . Nećete izgorjeti od ogromnu količinu kalorija , jer je način tjelesne težine se apsorbira kroz proljetni učinak , no ono što ne spali off će se osjećati lakše nego ako ste bili učiniti više intenziteta vježbe kao što su trčanje ili plivanje . To je ono što vam je potrebno
Mini trampolin