Nutricionistički uravnoteženu Tekuća dijeta
Medicinski, to je preporučljivo imati određenu količinu hranjivih tvari , vitamina i minerala za uravnoteženu prehranu . Zamjena obroka su obično tekuće i uključuju zamjenu određeni broj obroka s tekućih obroka gube na težini . Najlikvidnija pića su nutritivno izbalansirana , tako da ćete dobiti odgovarajuću količinu hranjivih tvari . Tekuća Prehrana
tekućina dijeta obično se sastoji od šećera , mlijeka u prahu , vlakana , minerala , sladilo i minerala . Ovisno o tome što vaš liječnik kaže , što bi moglo biti dopušteno da ostanu na tekući prehrani na neodređeno vrijeme . Kada se u nutritivno uravnotežen tekućih dijeta , tu surazne od kojih da odaberete . Neki takvi izbori su Slimfast , zona prirodni način , živ , dobro BetX , Herbalife , vitko tijelo , Muscle Mlijeko i Myoplex . Svi su nutricionistički uravnotežen .
Kalorije
količina kalorija koju konzumiraju svakodnevno s tekućim dijeta je daleko manje od onoga što bi , ako ste bili jesti hranu . Normalno , tekućina trese imaju oko 200 kalorija i tri grama masti . Količina kalorija koju konzumirajudnevno je oko 1.200 .
Nedostatke
niske kalorijske tekućih dijeta nemaju dovoljno vlakana kako biste ostali zdravi . Oni također nemaju dovoljno antioksidansa . Dobivate antioksidansa iz povrća , cjelovitih žitarica i voća . Nedostatak antioksidansa može naškoditi vaš imunološki sustav . Međutim , ako ste bili na kombinirati tekući dijeta s krutu hranu , imate bolje izglede ostati zdravi i dobivanje odgovarajuće hranjive tvari potrebne za svoje tijelo .
