Kako izračunati BMI Korištenje Visina u CMS

Vaš indeks tjelesne mase ( BMI ) jeprocjena vaše tjelesne masnoće na temelju svoje visine i težine . Ako je vaš BMI ispod 18.5 , što su pothranjenost. BMI između 18,5 i 24,9 što se smatra normalnim , aBMI između 25 i 29,9 pokazuje da ste pretili . Ako je vaš BMI je 30 ili više , što je pretilo . Prema National Institutes of Health , viši BMIs su povezana s povećanim rizikom od srčanih bolesti , visokog krvnog tlaka i dijabetesa tipa 2 . Stoga , znajući svoj ​​BMI jevažan prvi korak do boljeg zdravlja . To je ono što vam je potrebno
Mjerna vrpca Screenshot Scale
Kalkulator

Sljedeći članak:

Prethodna Članak:

Kontrola težine

Novi članak

  1. Kako izračunati količinu masnoća u hrani
  2. Pothranjene Rizični čimbenici
  3. Kako izračunati BMI za muško
  4. Kako bi se čvrsto naborana koža oko abdomena
  5. Kako se tijelo plaža za muškarce
  6. Kako se pripremiti zdrave grickalice
  7. Savjeti o mršavljenju Uz zdrave prehrane
  8. Je Crystal Light loše za vas ?

Preporučeni članci

  1. Kako izračunati količinu masnoća u hrani
  2. Pothranjene Rizični čimbenici
  3. Kako izračunati BMI za muško
  4. Kako bi se čvrsto naborana koža oko abdomena
  5. Kako se tijelo plaža za muškarce
  6. Kako se pripremiti zdrave grickalice
  7. Savjeti o mršavljenju Uz zdrave prehrane
  8. Je Crystal Light loše za vas ?