Kako provjeriti svoju idealnu težinu , prema vašoj visini
Prema Američkom vijeću za vježbe , određivanje idealne težine daje prosječnu niz zadržati svoje tijelo zdravim temelju vaših visinom i . Znajući ovaj broj će vam dati smjernice pri određivanju ako je potrebno izgubiti , zadržati ili dobiti na težini . Jednostavna jednadžba će vam omogućiti da brzo odrediti svoju idealnu težinu . To je ono što vam je potrebnoMjerna vrpca
olovku Screenshot papira
Sljedeći članak:Kako da biste dobili ubojica Abs Brzi
Prethodna Članak:Prehrana na težini
Kontrola težine
- Zdravlje O Meter Scale Upute
- Gdje kupiti Penjač po stepenicama vježbe oprema
- Kako koristiti Acai Berry 14 - Day Očistiti
- ? Kako mogu izgubiti 10 kilograma u tjedan dana za besplatno
- Kako Shed Body Fat
- Kako privući Fat & Muscle
- Kako izračunati Moj kalorijskih potreba
- Kako da biste dobili svoju ženu Fat