Kako izračunati proizvodnja energije Korištenje BMR

bazalnog metabolizma ili BMR jepribližna mjera koliko energije ( kalorija ) vaše tijelo sagorijeva samo da ostane živ . BMR , zajedno s drugim alatima , je korisno u određivanju vaše dnevne energije. Sljedeći su koraci za obavljanje BMR izračune . To je ono što vam je potrebno
Kalkulator