Kako odrediti svoju savršenu težinu

Idealna težina obično se izračunava indeks tjelesne mase (BMI) . Nacionalni standardi za BMI rasponi su na temelju mjerenja stanovništva . Trenutne smjernice razmislite netko s BMI manji od 18,5 budu pothranjene , normalan raspon od 18.5 do 24.9 , pretili da će biti između 25 i 29,9 i bilo tko s indeksom tjelesne mase iznad 30 se smatra pretilo . Izračun za BMI jeisti za muškarce i žene . To je ono što vam je potrebno
Scale
Kalkulator