Kako pronaći svoj BMI ( Body Mass Index)
Pronalaženje svoj BMI ili indeks tjelesne mase jesjajan način da saznate ako su pothranjene , prekomjerna tjelesna težina , ili ako su na idealnu težinu za svoju visinu i dob . Izračun BMI koristi matematičku formulu utvrđivan svoju idealnu težinu . Ako je vaš BMI Izračun je između 25,0-29,9 koju smatraju težine te su na rizik za bolesti srca . BMI ispod 25 se smatra zdravom . Slijedite korake u nastavku kako biste pronašli svoj BMI . To je ono što vam je potrebno Srpski Interneta iliskali
Kalkulator
Sljedeći članak:Kako koristiti besplatni brojač kalorija odrediti kalorija tijekom vožnje bicikla
Prethodna Članak:Hrana koja sadrži izgaranje masnoća Hormoni
Kontrola težine
- Kako se udebljati kada imate visoki metabolizam
- Kako ukloniti masnoće iz prehrane nutritivno
- Kako pratiti kalorija
- Kako bi bio u formi sa slomljenom gležanj
- Kako koristiti struk trimer za izgubiti trbuh Fat
- 3. Dan Rotkvica Dijeta
- Savjeti o debljanju za 13 -godišnjaka
- Kako Calcutale Navy postotak tjelesnih masnoća