Kako prepoznati ako imate dobre tjelesne mjere i Dimenzije

Kako odrediti točne mjere i dimenzije za svoje tijelo ovisi o svrsi i da li ste muško ili žensko . Bodybuilderi će koristiti različite standarde za svoje tjelesne mjere i dimenzijama u odnosu na druge ljude . Postoje online kalkulatore za pravim dimenzijama tijela , alijedino što ti kalkulatori uzeti u obzir je vaš mjerenje zglob . Nema razlike napravio za visinu ili između muškaraca i žena . Većina dvoranama i liječničkim ordinacijama imaju postotak masnog tkiva kalkulatore . To je ono što vam je potrebno Srpski traka mjera