Kako Potražite Naravno Tanak
najbolji način da izgledaju prirodno tanka je jesti zdravu, uravnoteženu hranu u malim porcijama i paljenjem barem onoliko kalorija kao što konzumirati . Dok radite na tome ili ako je potrebno da izgleda tanak brzo za poseban događaj , postoji nekoliko vara možete koristiti . Dobar , njegovan obrva , pravilno postavljene boje i tijela oblikovatelji možete izgledati prirodno tanka u trenucima . Upute Screenshot1
Stanite uspravno . To možda zvuči jednostavno, ali ima dobar stav možete izgledati i do 10 kg lakši , prema WebMD . Kada spušten , vaša težina je stisnut u manje visine i čini vaš središnji presjek većima. Za pravilno držanje , tvoja glava mora biti okomit preko ramena i vaša ramena trebaju sjesti koliko oni komotno može biti .
2
Mladoženja svoje obrve . Uredan čelo linije mogu napravitilice izgledati mršavije . Međutim , imajte na opće veličinu i oblik vaše prirodne obrve jer previše mršavi obrve mogu napravitiface izgledaju veće .
3
nositi tamne boje oko svoje težih područja i svjetlijih boja gdje su tanji . To će privući oko svojim lepršavim imovine i dalje od težih dijelova .
4
Nosite upravljačke vrh pantyhose ili tijela oblikovatelji . To odmah vam izgledati do 10 kg lakši i neće nabor na struk , stvarajući oticati .
Sljedeći članak:Kako napraviti svoj središnji Tanak
Prethodna Članak:Kako izračunati odmara izdaci za muškarce
Kontrola težine
- Kako izračunati prijenos topline u hrani kalorija za dijete za mršavljenje
- Kako stvoriti osobni fitness plan
- Negativni čimbenici koji utječu BMR
- Kako Poticaj metabolizma
- Vježba za kontrolu tjelesne težine
- Kako ostati zdrav i aktivan
- Kako liječiti sladokusac Ovisnost o šećeru
- Zašto žene imaju trbuh Fat