Što su prihvatljivi magnezij i vitamin D Doze ?

Magnezija i vitamina D su važni za održavanje dobrog zdravlja , prema Uredu dodataka prehrani . U prihvatljivi doze ovog minerala i vitamina ovise o dobi i spolu . Općenito , odrasli zahtijevaju višu razinu od djece i dojenčadi . Magnezij , odrasli