Kako odabrati vitamina dodataka koji Brzina Metabolizam
1
Povećajte dnevni unos vitamina B kompleksa povećati metabolizam u tijelu . B vitamini su bitne hranjive tvari kojetijelo treba za pravilan metabolizam . Vitamini B1 i B2 , B3 i B6 , kao i B12 posebno speed pomoć semetabolizam .
2
povećati dnevni unos vitamina B kompleksa povećati metabolizam u tijelu . B vitamini su bitne hranjive tvari kojetijelo treba za pravilan metabolizam . Vitamini B1 i B2 , B3 i B6 , kao i B12 u određenoj brzini pomognemmetabolizam .
3
Uzmite vitamin C dodataka prehrani . Vitamin C pomaže ubrzati metabolizam masnoća u tijelu . ona također pomaže tijelu da koriste glukozu učinkovitije .
4
Razmotrite uzimanje magnezija dodataka . Magnezij pomaže povećati brzinu kojomtijelo sagorijeva masne kiseline za energiju . To također ubrzava metabolizam općenito .