Kako Punjenje South Beach

South Beach dijeta je jedna od najpopularnijih dijeta ikad . Izvorna knjiga prodala više od 23 milijuna primjeraka . Dijeta se temelji na jesti lean protein , low-mast mliječni proizvodi, vlakna, malo masnoća i "dobre " ugljikohidrate . Ona ima dvije faze . Faza 1 prekida šećer , alkohol i škrob , a faza 2 ponovo uvodi neke od tih namirnica . U South Beach Diet Supercharged ,interval trening program vježbanja uključena ubrzati program . To je ono što vam je potrebno
South Beach dijeta ili South Beach Supercharged knjige
obuća