Kako kombinirati namirnice za prehranu

Mnogi znanstvenici i nutricionisti su proučavali što hrana su najbolje držati naše tijelo zdravim i jakim . Hrana vodič piramida je razvijen kao vodič za pomoć ljudima napraviti dobar , uravnotežen izbor . Korištenje hrana vodič piramidu možete početi kombinirati pravu hranu dati svoje tijelo prehrana to zahtijeva od dana do dana . Čitati dalje kako bi saznali kako kombinirati namirnice za svoju optimalnu prehranu . To je ono što vam je potrebno
Food Guide Pyramid
Daily plan prehrane