Pivski kvasac Činjenice
Pivski kvasac jedobar izvor B kompleks vitamina , minerala, esencijalnih aminokiselina , folne kiseline i proteina . Često se koristi vegetarijance kao izvor proteina .
Pripreme
Pivski kvasac može se kupiti u obliku tableta, kapsula , pahuljica ili prahu obliku . Ima oraha okus i često se dodaju juhama , pečene predmeta , sokova, trese i posuti po salatama ili žitaricama . Ne rashladnih je potrebno .
Tolerancije glukoze
visok sadržaj kroma se nalazi u pivskog kvasca . Ovaj mineral je utvrđeno da je koristan za dijabetičare zbog svoje sposobnosti da poboljša toleranciju glukoze .
Upalna bolest
najčešći lijek korištenje pivski kvasac je za proljev i sindrom iritabilnog crijeva . Ona ima sposobnost za vraćanje ravnoteže na crijevnu floru .
Nuspojave
Neki pojedinci imaju negativne reakcije na pivski kvasac , kao što su alergije, glavobolje , kožnih reakcija i crijevni nelagoda . Ljudi uzimaju propisanu MAO inhibitori ne treba koristiti pivski kvasac . To može uzrokovati rast krvnog tlaka .