Lijekove za želudac plin

Želudac plin uglavnom se proizvodi u debelom crijevu kaonusprodukt probavu hrane ili gutanje zraka . To utječe na gotovo sve , a često može biti neugodno i nekontrolirano . Međutim , postoji mnogo lijekova koji mogu pomoći nelagodu uključujući biljnih lijekova , over-the -counter proizvodima , i jednostavno praćenje Oni vrste hrane koja se konzumira . Biljni lijekovi

biljni lijekovi suodlično rješenje kada je u pitanju ublažavanje plin . Pepermint , cimeta i đumbira ulja rade dobro , jer oni pomažu opustiti mišiće želuca . Dvije kapi koncentrirane ulja u čaši vode ili izravno na jezik dobro radi . Inače , paprena metvica , đumbir i kamilice ( također za opuštanje mišića ) čajevi mogu se pivo s toplom vodom .

Over-the- counter lijekovi

Postoji mnogo praktičniji plin redukcije dostupne za kupnju koje su jeftine i lako dostupne . Većina od tih proizvoda su sada dostupne na šalteru . Brand name proizvode kao što su tums , Beano , plinsko- X , Mylanta i Maalox-a ® sve rade kako bi se smanjila plin . Većina proizvoda sadrže sastojak nazvan simetikon , što je za sprječavanje pjenjenja . Osim toga , neki proizvodi poput Lactaid , koji pomaže u smanjenju plina za laktoza netolerantne osobe , sadrži enzime koji će vam pomoći probaviti laktozu šećere lakše .
Hrana Svijest

Ono što je najvažnije , plin je uglavnom uzrokovano namirnica konzumira . Vrlo vlaknaste hrane imaju tendenciju da proizvode više plina od vlakana jeteško tvar probaviti . Namirnice poput križonosan povrće ( brokula , cvjetača, kupus ), high - vlakno žitarica, voća poput jabuka i krušaka , i grah sve sadrže velike količine vlakana . I premda vlakana je važan za zdravu prehranu , pojedinci koji inače ne konzumiraju velike doze vlakana treba učiniti postupno dokcrijevni trakt može smjestiti u procesu probave . Gazirana pića i bilo proces koji uključuje gutanje više zraka nego što je normalno , kao što jesti prebrzo , također može uzrokovati plinove .

Osim toga , neki pojedinci mogu naći da komponente poput umjetnih sladila , kofein i alkohol uzrokuju nemir i neobičnim količinama proizvodnje plina . Dakle , ako je to problem , te stavke treba izbjegavati .