Zdravstveni učinci čaja
čaj bilo je izradio infuzije ili esencije . Tipičan način da napravite čaj je ulijevajući bilja s vodom . Napitak je izrađena pomoću meke list ili cvijet dijelove biljke . Uvarak jeproces izrade čaja od tvrdih dijelova biljke . Uvarak zahtijeva mnogo dulje kipuće i namakanje proces nego čaj infuzije . Međutim , bez obzira na to što proces se koristi za napraviti čaj , mnoge zdravstvene prednosti čaja se još uvijek može uživati . Flavonoidi
crni čaj sadrži flavonoide . Prema riječima dr. Gaby , koautor "The Natural ljekarne" flavonoida "zdravlje podršku kroz jačanje kapilara i drugog vezivnog tkiva , i neke funkcije kao protuupalno , antihistaminska i antivirusnih lijekova. "
Tanične Acid
crni čaj sadrži tannic kiseline . Taninske kiseline ima i antibakterijski i adstringentno agente . Taninske kiseline može imati dobar učinak na zubobolje , čireva i rana . Neki stomatolozi reći pacijentima da stavite hladne vrećice čaja na području ušća gdjezub je povukla kako bi se smanjila mogućnost infekcije .
Ljekovitim svojstvima
- boja - of - tea.com nudi studij obavlja istraživač Milton Schiffenbauer o sveučilištu Pace koji pokazuju mnoge prednosti crnog čaja . Schiffenbauer zaključio da crni čaj pomaže uništiti mnoge viruse koje se nalaze u ustima . To može spriječiti i skratiti trajanje proljeva , upale pluća , upale mokraćnog mjehura i kožnih infekcija .
Preventivne osobine
Tu su i nekoliko preventivne koristi od pijenja crnog čaja . To uključuje moguće prevenciji raka prostate , rak dojke i rak želuca . To je uglavnom zbog činjenice da je spoj TF - 2 je u čaju . TF - 2 pokazano je da se utječe na rast stanica raka . Crni čaj može spriječiti propadanje zuba , ublažavanje artritisa i pomoći sagorijevati višak masnoća .
Čaj i zdravlje srca
Cancer Weekly objavio je članak u 2001 pod nazivom " Two New Studije Podrška zdravstvenim prednostima i crni čaj . " Ovaj članak navodi podatke iz istraživanja istraživanja provedenog u Saudijskoj Arabiji , gdje su zabilježili prednosti čaja u 1764 žena . Studija je pokazala da čaj drinkers su 19 posto manje izglede da će patiti od bilo koje vrste kardiovaskularnih bolesti .
Ovo istraživanje je također pokazalo da su saudijske žene koje su konzumirale najmanje šest ili više šalica čaja dnevno imali niži kolesterol , trigliceride i sniziti LDL kolesterol od ne - ispijanjem čaja .
Iman Hakim , MD PhD , sa Sveučilišta u Arizoni bio posebno uzbuđen zbog nalaza . Rak Weekly tvrdi da je dr. Hakim je rekao da " smo bili u stanju pokazati značajan inverzni odnos između pijenja čaja i razine masnoća u krvi , te da pijenja čaja može potencijalno utjecati na učestalost srčanih bolesti u velikoj skupini žena . To svakako čini ukazati na zaštitni učinak redovitog pijenja čaja na zdravlje srca koja nam jamči daljnju istragu . "
