Zašto moja Želudac tutnjava
? Zraka u crijevima . Sama riječ zvuči kao zvuk čini vaš želudac kada je rumbles . Unatoč svojoj onomatopejski tendencije ,riječ crijevima dolazi od grčkog " borboryzein ", što znači " tutnjati . " Zraka u crijevima jemedicinski izraz za hukovima želudac . Funkcija
peristaltiku , su mišićne kontrakcije koje se pomiču hranu duž probavnog trakta , jenajčešći uzrok zraka u crijevima . Kao što je hrana putuje kroz želudac , tanko crijevo i debelo crijevo , to pada u vodu i plin se proizvodi . Zvuk koji čujete jehrana i plina guraju kroz vaše tijelo kroz peristaltiku . Takve crijevnih zvukova su potpuno normalni . U stvari ,nepostojanje crijeva zvukove može značiti da vaš probavni sustav ne radi ispravno .
Okidači
Kad je prošloneko vrijeme otkad ste zadnji put jeli , vaš hipotalamus šalje signal koji vam govori da ste gladni . Kada se taj signal doseže svoj želudac i crijeva , kontrakcije mišića povećati i probavne tekućine su pustili . To je kada vaš želudac rumbles . Vaše tijelo je uzimajući spremni za svoj sljedeći obrok . Ponekad se taj proces može se pokrenuti samo po mirisu ili očima hrane , čak i ako ste upravo jeli .
Razmatranja
Ponekad želudac tutnjava uzrokovana nečim drugim osim normalnog probavu hrane . Upalna bolest crijeva izaziva bolove u trbuhu, promijenjene navike crijeva i trbušne rastegnutost pored hukovima želucu . Funkcionalna dispepsija može uzrokovati višak želučane režanje zbog živaca i mišića disfunkcije u probavnom traktu . Želudac buka mogu pratiti Aerophagia ili kronični belching uzrokovane najčešće anksioznost . Laktoza netolerancije može uzrokovati višak plina , a time i glasnije crijeva zvuči . Poremećaji ugljikohidrata malapsorpcijom , kao što su celijakija i sindroma kratkog crijeva , uzrokovane tijela nemogućnosti da nastavi s radom određenih namirnica i može dovesti do hukovima uz mnoge druge simptome želudac .
Prevenciju
možete spriječiti ili smanjiti normalan crijevima jesti više manjih obroka tijekom dana . Smanjenje količine gaziranih pića pijete da se izbjegne dodavanje plina na vaš probavni sustav . Pijte puno vode kako bi vaš probavni trakt podmazani ispravno . Izbjegavajte hranu poput kupusa , brokule i graha koje uzrokuju plin .
Upozorenje
Ako tutnjava je u pratnji jakih bolova ili nelagode ili primijetite značajno izmjenjena crijeva, što treba konzultirati s liječnikom kako bi se osiguralo da se ništa ozbiljnije je uzrok trbušne probleme .
