Kvasac dijeta

Zagovornici kvasac -free dijeta kažu prekomjerni rast kvasca u tijelu negativno utječe na zdravlje , što uzrokuje glavobolje i kronični umor . Kvasac - free dijeta može također biti propisan za liječenje određenih medicinskih stanja poput autizma, ponavlja kvasac infekcije ili kako bi se s mršavljenja napore . Kvasac - free dijeta Teorija

Glavna ideja kvasac -free dijeta je eliminirati hranu koja će rezultirati razvojem i zadržavanje prirodnih kvasaca . Kvasci su mikroorganizmi koji se mogu razvijati i rasti u tijelu u pravim uvjetima . Dok su neki kvasac rast je normalno ,prisutnost kvasaca u prekomjernih količina može uzrokovati crijevne infekcije , među ostalim poremećajima .

Kvasac Pravila Dijeta

kvasac dijeta radi uklanjanjem glavni izvori hrane tih stvorenja , što je rezultiralo u svojoj smrti od gladi . Dok na kvasac prehrani , vaš unos hrane trebao bi se sastojati od sljedećih prirodnih vrsta hrane : lisnato zeleno povrće , voće, nemasno meso, morski plodovi, sjemenke i zdrava ulja . Pridržavaju govore prirodnoj prehrani jenajučinkovitiji način da se osloboditi svoje tijelo od kvasca .

Foods kako bi se izbjeglo

kvasac hrani off brašna i cjelovitih žitarica , tako da bi trebao pokušati ograničiti konzumaciju kruha , žitarica , tjestenine i srodnih predmeta , a na kvasac -free dijeta . Osim toga , šećer može uzrokovati kvasac reproducirati , tako da ćete želite da se strogo eliminirati potrošnju slatke hrane . Ostale namirnice koje mogu omogućiti kvasac da bi se uspješno su gljive, sirevi (kao i većina mliječnih proizvoda) i bilo koju hranu koja sadrži ocat .

Prednosti

Osim što pomažu u liječenju određenih poremećaja kao što je kvasac infekcije i crijevne infekcije , neki ljudi su koristili kvasac -free dijeta obuzdati simptome autizma . Prema istraživanju William Shaw , dr.sc. , autizam povezan s kvasac potrošnje . On zaključuje da jekvasac - free dijeta može pomoći u zaustavljanju simptoma autistične djece . Ostale navodnih prednosti nakon kvasac -free dijeta uključuju bolju probavu ( kaokvasac u vašem probavnom traktu bit će uklonjeni ) , uz blagi gubitak težine .
Razmatranja

Strogo slijedeći kvasac -free dijeta je najteže kad se jelo . Prije naručivanja bilo u restoranu , budite sigurni da se konzultirati oba restorana prehrambene vodič i razgovarati s zaposlenika kako bi se osiguralo da ne sadrži nikakve predmete koji nehotice mogao ugroziti vaše kvasac -free dijeta . Iako je nakon kvasac -free dijeta je teško , ako su oboljele od neobjašnjivih probavnih bolestima ,kvasac - free dijeta može biti odgovor .