Da li češnjak i ljekovitim
? Prepun prehrane i antioksidansi , češnjak je stoljećima koristi za svoje zdravstvene beneficije i za liječenje raznih bolesti . Od prehlade do gljivične infekcije , spojevi u borbi protiv bolesti se nalaze u češnjaku mogu pomoći da se braniti od bolesti i promicanje zdravog imunološkog sustava . Antioksidans Prednosti
Prema Sveučilištu Maryland Medical Center , češnjak je prepun antioksidansa . Sumporni spojevi nalaze u češnjaku pomoći osloboditi tijelo od slobodnih radikala i usporiti proces starenja .
Prehlade
Sveučilištu Maryland Medical Center također navodi da češnjak je izuzetno koristan na imunološki sustav i može poboljšati vašu sposobnost da se bori protiv prehlade .
prehrambene dobrobiti
Češnjak je pakiran s različitim hranjivim tvarima i vitaminima . Mangan , vitamina B6 i vitamin C se nalaze u velikim količinama u češnjak .
Hipertenzija
Pennington Biomedical Research Center sugerira pomoću češnjak u korist srce uvjetima . Ajoene ,kemijski nalaze u češnjaku , djeluje kao razrjeđivač krvi .
Infekcije
University of Maryland Medical Center stranicama objašnjava da češnjak može odbijati od infekcije zbog svoje sposobnost stimulacije T - stanica . Kvasac infekcije i candida može biti usporen s dnevnog unosa češnjaka .
Cancer
Studije izvijestila Sveučilištu Maryland Medical Center pokazuju da češnjak može imati anit - rak svojstva. Moglo bi biti manje vjerojatno da će razviti rak, posebno debelog crijeva i želuca rak , ako se uključi češnjak u prehrani dnevno .
