USDA hrana baze podataka Nutricionizam Tablice

S dostupne sve više i više prerađene hrane i sve veće zabrinutosti nad prehrambenim navikama u američkoj javnosti ,Sjedinjene Američke Države ministarstvo poljoprivrede ( USDA ) osigurava sredstva za potrošače prepoznati zdravu hranu jednostavno . Inception

14. srpnja 2006 USDA -a za hranu i nutricionizam Information Center ( FNIC ) pokrenula je web stranicu koja za cilj ima katalogizaciju koliko određene prehrambene podataka moguće i stavljanje na raspolaganje javnosti http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/
Ime svoju hranu Screenshot Screenshot

navigacije FNIC web stranice je relativno lako . U FNIC je " hranjive Data Laboratory " upišete u do pet ključne riječi koje opisuju hranu ste s obzirom jesti . Na primjer , možda ste upisali u " konzervirane grah . "
Suzili svoj izbor

riječibaze podataka će zatražiti da suzili svoj odabir nudi niz mogućnosti . Odaberite opciju koja najtočnije odražava vaš izbor hrane .
Odaberite vaš količina

onda će se tražiti da odaberete količine koje želite uključiti u prehranu stol . Na primjer , možda želite prehrambene podatke o 100 grama zelenog graha i podacima na 1 šalicu zelenog graha .
Pogledajte podatke

Na temelju informacija uvjetom , nutrijenata podataka Laboratorij će vam pružiti odgovarajuće prehrambene podataka koji ukazuju kalorija, ugljikohidrata, šećera , masti i vitamine i minerale za svaki odabranoj količini .