Što jeglavni izvor energije za stanice tijela

? Ugljikohidrata , masti i bjelančevina molekule su tri molekule energije sadrže u hrani . Od tih triju molekula ,šećer dobiven od ugljikohidrata ( pod nazivom " glukoze " ) funkcije kao glavni izvor energije za stanice tijela . Značajke

energije sadržane u hrani je pohranjena u kemijskim vezama atoma koji čine svaku molekulu ugljikohidrata, masti i bjelančevina . Procesi probave i stanično disanje poslu rušenja tih molekula u manje i manje dijelove dok se ova kemikalija obveznica konačno je slomljen , aenergija dužan u njemu je objavljen i korišten za sintezu ATP ( adenozin trifosfata ) .

Funkcija

ATP jefosfatna veza visoke energije koji prenosi energiju u cijeloj stanici . To jeenergija koja zapravo pokrećestanica .
Osnova

Svaki energija molekula slijedi drugačiji katabolizma put na ATP proizvodnje . Jedan od razloga je glukoze u stanice ' primarni izvor energije jer slijedi najučinkovitiji put . Fat molekule su teže catabolize , aslom proteina je općenito u svrhu sinteze druge proteine ​​.

Efekti

Unatoč hype niskim ugljikohidratima dijeta , da funkcionira vrlo učinkovito ,tijelo zapravo treba značajnu količinu ugljikohidrata kalorija .
Preporuka

smjernice Mayo Clinic preporučuju da 45 do 65 posto dnevnih kalorija unos biti izvedena iz ugljikohidrata .