Inćuna ulje Činjenice
Mnogi ljudi okrenuti svoj nos na malo inćuna . To često podsjeća na slike starih ljudi jedu ribu iz limenke ili ribe pečenog na vrhu pizzu , aliod srdela je puno više od toga . Inćuna ulje , koje se dobiva iz ove ribe , pun je hranjivih tvari i često jetajni sastojak za kuhanje neke vrste hrane . Uvezeno
inćuna ulje uvozi iz mjestima kao što su Italija i Turska . To je pakiran i šalje u bocama .
Autentična talijanska Kuhanje
inćuna ulje je čestoključni sastojak koji se koristi u autentičnom talijanskom kuhanje . To jeinćuna ulje koje stvara temelj mnoge flavorful umacima , uključujući tjesteninu umakom i Cezar salatu .
Hranjiv
inćuna ulje jedobar izvor više hranjivih tvari , uključujući kalcij, željezo , fosfor, niacina , selena i proteina .
Omega - 3 masne kiseline
inćuna ulje jedobar izvor omega - 3 masnih kiselina . Omega - 3 masne kiseline su koristan za mršavljenje , za jačanje imuniteta , za smanjenje artritis baklje i za pomoć u promicanju zdrave kože .
Koristite Umjereno
inćuna ulje puno kolesterola i učitava s natrijem . Međutim , inćuna ulje je OK koristiti u umjerenim količinama .