Koje procese u tijelu kontroliraju ugljikohidrata
? Ugljikohidrati su velike molekule koje se nalaze u šećeri, škrob i vlakna . Kada ugljikohidrati se probavljaju i oborio po tijelu , oni se koriste za stvaranje energije u stanicama . Ugljikohidrata energije ovlasti izborni pokreta , kao što su trčanje i skakanje , kao i nekontrolirani procesi, kao što su disanje i pumpanje srca. Energetska
Tijekom probave , ugljikohidrati se oborio u pojednostavljenom obliku . Razbijeno - dolje ugljikohidrati mogu se koristiti u tijelu kao glukoza . Glukoza se koristi za neposrednu energiju u tijelu . Hodanje , trčanje i skakanje , sve to zahtijeva energiju . Prisilno tjelesne procese također zahtijevaju energiju za održavanje disanje , cirkulaciju i druge funkcije . Kada se ugljikohidrati konzumiraju i probavljaju ,tijelo će koristiti ono što je potrebno za neposrednu uporabu . Preostala energija koja nije potrebna pohranjuju se za buduću uporabu
Skladištenje : . Kratkoročni
Nakontijelo koristi dostupnu glukozu kao gorivo , ona počinje proces preostali glukoze ga koristiti kasnije . Glikogen i masti su dva oblika pohranjenih ugljikohidrata kojitijelo može razbiti ako je potrebna energija . Glikogen se pohranjuje u jetri i mišićima stanica , dok se masti pohranjene u masnim stanicama . Glikogen je kratkoročno skladištenje , a samo dovoljno glikogen pohranjen za 12 sati energije . Kada je razina šećera u krvi pada i glukoza nije dostupna ,tijelo razgrađuje glikogen u glukozu i koriste energiju za tjelesnim procesima
Skladištenje : . Long Term
Kadatijelo pohranjuje glikogen , bilo preostalo glukozu pretvaraju i pohranjuju kao mast . Kada se glukoza nije dostupna i glikogen je smanjen , pohranjene masnoće se koristi za gorivo za tijelo . Mast može koristiti bez razgrađuje na glukozu kao izvor energije . Međutim ,mozak ne može koristiti masti kao gorivo; glukoze mora biti na raspolaganju za pružanje energije za moždane funkcije . Tijelo nije u mogućnosti to pretvoriti masti lako u glukozu; tako da , ako ne postoji opskrba glukozom ,tijelo će se pretvoriti proteine iz mišića u glukozu .
