Fattiest vegetarijanska

Mnogi ljudi vidjeli vegetarijanske hrane kao zdrave prehrambene alternative i često odabrati ih izgubiti težinu ili usvoje zdraviji stil života . Međutim , nisu svi vegetarijanska su niske u masti . U skladu s tim , što bi trebalo čitati deklaracije o svim namirnica koje namjeravate će vam pomoći da zdravlje svjesni prehrambene odluke . Prema Vegetarian Society , konzumiranje visoke masnoće mliječnih proizvoda i prerađevina od vegetarijanske hrane može izazvati čak ivegetarijanska prehrana biti previsoka u masti . Pomfrit Na
pomfrit su povrće , ali oni nisu zdravi .

hrana pržena u ulju obično sadrže obilne količine nezdravih masnoća i pomfrit nisu iznimka . Rezanje krumpir natopljen uljem sumasti ispunjen vegetarijanska prehrana . Velika porcija McDonald pomfrit ima oko 25 grama masti , dok jeveliki dio Arby kovrčava krumpirići omot šokantna 34 grama .
Donuts

Pod uvjetom da su ne pržene u masti , krafne supotpuno vegetarijanska prehrana . Oni su također jedan od najvažnijih notorno nezdrave hrane i učitava s masti . Nakon što su izašli iz friteze , ovi artikli su puni nezdravih zasićenih i trans masti i kolesterola, . Masti krafni varira , alijedan Krispy Kreme krafna može sadržati i do 20 grama masti , dok suDunkin ' Donuts verzija može sadržavati do 27 grama .
Sladoled

Sladoled je cool , osvježavajuća i učitava s masti .

Postojenaizgled beskonačan broj vrsta sladoleda , koji sadrže sve različite razine masnoća . Hladan kamen mljekara je sladoled od čokolade sadrži do 48 grama masti za jedan obrok , dok jejedna kašičica od Ben &Jerry čokoladnog sladoleda sadrži 12 grama . Sladoled u kombinaciji s maslacem od kikirikija , drugi visoke masnoće vegetarijanska jela, može sadržavati osobito veliku količinu masti :Jednu porciju hladan kamen mljekara je kikiriki maslac sladoleda može sadržavati i do 58 grama; jedna kašičica od Ben &Jerry čokolade maslac od kikirikija vrtloženja sladoled ili maslac od kikirikija Cookie tijesta sladoleda sadrži 17 grama .

Cimet guze
Cimet peciva može bitismrtonosan izvor masnoća .

Cimet peciva su kolači koji se obično sastoji od gustog tijesta upakirane s cimetom i šećerom , maslacem i glazura natopljen na vrhu . Sama glazura jevrlo tov vegetarijanska prehrana , kao i neke vrste sadržavati i do 10 grama masti po porciji . Cinnabon je jako zaleđen Caramel Pecanbon sadrži nevjerojatnih 56 grama masnoća .
Pizza

posna pizza ječesta vegetarijanska prehrana . Većina pizza restorani nude veggie pizza opciju koja se sastoji od sira s asortimanom vegetarijanskih preljeva (kao što su luk, paprika , gljive i masline ) . Jedan komad pizze Hut Vege ljubitelja pan pizza sadrži 15 grama masti; Međutim , ako ste navikli jesti cijelu pizzu, 14 -inčni Vege ljubavnica pan pizza sadrži 120 grama masti .