Kako dobiti proteina u sirovom hranom dijeta

Meso i mliječni proizvodi su najčešći izvori hrane proteina . Međutim , oni ne rade ti mnogo dobra ako se prebacuju na sirovom hranom dijeta . Srećom ,broj sirove hrane izvora proteina može iznenaditi , a uzimajući dovoljno u svoj novi prehrani je ugriz . To je ono što vam je potrebno
proklijala zrna
Zeleno lisnato povrće
masnu voće
NUTS Pretraživati ​​Prehrambene kvasac