Protein Powder Zamjene

Ako vježbate , protein je bitno u ponovnoj izgradnji mišića . Mnogi sportaši obratiti proteina praha , koji sadrže velike količine kvalitetnog proteina s vrlo malo dodanih masti . U puderi supuno praktičniji nego uzimanje odrezak sa sobom u teretanu . Loša strana proteina praha je da oni često dolaze s visokih cijena oznake , ali možete pronaći zamjene koje su isplativije i nude mnoge iste beneficije . Low - Fat Chocolate Milk