Koristi od Himalaja goji sok
sok od goji bobica jesnažan antioksidans piće . Nedavne studije pokazuju da goji antioksidansi imaju niz blagotvornih učinaka na ljudsko zdravlje . Goji bobice se koristi u kineskoj medicini kao sredstvo protiv starenja lijek i to tradicionalna uporaba sve više podupiru dokazi da goji bobice pomažu spriječiti degenerativnih bolesti i poboljšati cjelokupno zdravlje i dobrobit . Prehrambene Vrijednost
goji bobice su bogata hranjivim tvarima i može pružiti dodatne vitamine i minerale u prehranu . Oni suizvor beta karotena , vitamin C , vitamin A , željeza , aminokiselina , cink, bakar , kalcija , selena i vitamina B - 1 , B - 2 i B - 6 . Osim ovih namirnica , goji su takođerizvor polifenolnih kemikalija - . Biljnih antioksidansa koji su prikazani u studijama da ima blagotvoran učinak na ljudsko zdravlje
Kardiovaskularne Health
Antioksidansi pomažu u zaštiti cijelo tijelo od oksidativnog stresa i kemijske štete uzrokovane slobodnim radikalima . Istraživanje objavljeno u " The International Journal of bioloških makromolekula " u 2010 otkrili da antioksidansi u goji bobicama smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti .
Šećera u krvi i dijabetes
Unatoč sadržaj šećera od goji bobica , oni mogu imati blagotvoran učinak na šećera u krvi i bolesti poput dijabetesa . Istraživanje objavljeno u časopisu " Journal of afričke tradicionalne, komplementarne i alternativne medicine " u 2009 pronašao goji bobice imao značajan pozitivan učinak na razinu šećera u krvi kod dijabetičara životinja . Isto istraživanje je također pokazalo goji imao blagotvoran učinak na tjelesne težine i masnoća u krvi .
Anti - aging Srpski Srpski
Goji sok jetradicionalni kineski lijek protiv starenja i moderno znanstvenih istraživanja koja podržavaju ovu koristiti sve češći . Istraživanje objavljeno u " staničnu i molekularnu neurobiologiju " u 2008 pokazalo je da goji bobice sadrže niz protiv starenja svojstva . Prema studiji , goji štiti od degenerativnih bolesti živčanog sustava , štite oči od glaukoma i smanjiti rizik od raka kroz snažan antioksidans putova .
Živčani sustav
Drugo istraživanje objavljeno u "The Journal of Alzheimer Disease " u 2010 utvrdili da goji bobice pomogla zaštititi živčani sustav od oštećenja homocisteina -kemijski koji je upleten kao mogući uzrok neuroloških bolesti poput Alzheimerove bolesti . Istraživanje objavljeno u " The Journal of Alternative i komplementarne medicine " u 2008 pronašao Goji imala vidljive učinke kada se daje u ljudi, uključujući i povećanim osjećajem blagostanja i poboljšana psihološki učinak .
