NASM osobni trener Certifikati
osobni trener jestručnjak koji radi hands-on s pojedincima pružiti prilagođenog programa vježbanja . National Academy of Sports Medicine ( NASM ) , osnovana 1987 , ima osobnog trenera certifikate, koji pokriva područja kao što su prehrana , anatomije , fiziologije i kineziologije . NASM certifikatom certificiranje osobni trening je ovlašten od strane Državne komisije za ovjeravanje Agencije . Certificirani osobni trener certifikaciju
certificirani osobni trener certifikaciju usredotočen na učenje pojedinaca kako dizajnirati posebne programe kojima je cilj dovesti do najpovoljnijih rezultata za klijente . Ispitom za ulazak na razini pojedinca, kao i napredniji profesionalni i podučava procjena , vježbe tehnike , program dizajn , prehrana , odnosom prema klijentima i vlastima , te stručne prakse i odgovornost .
Procjena omogućujeosobi da dijagnosticiraju klijent je povijest trening , ciljevi i fiziološka informacije kao što su sastav tijela i srčanog ritma . Osim toga , procjena pokriva kako procijeniti ljude s posebnim čimbenicima rizika , uključujući dijabetes i visoki krvni tlak . Vježba tehnika demonstrira razne aplikacije , uključujući i trening fleksibilnosti, temeljne obuke , balance trening , trening snage , trening snage i kardio treninga . Program za dizajn pokriva kako napraviti detaljan trening i uređaj plana . Nutritivnoj educira o važnosti uravnotežene prehrane i kako to poboljšava sportsku izvedbu . Klijent odnose i administraciju područje pokriva kako prodati osobni trening profesije , uključujući i usluge . Profesionalni razvoj i sekcija odgovornost detalji etika i regulatorna pitanja uključeni u stručno osposobljavanje .
Format i Specifičnosti
osoba koja upisuje u NASM programa mora biti najmanje 18 godina i moraju sjesti za ispit u roku od šest mjeseci od registracije . Pojedinac je dužan polagati ispit u određeno centru za testiranje i ima 120 minuta završiti ispit koji uključuje 120 pitanja . Osoba mora odgovoriti na 25 pitanja svaki oko procjene , vježbe tehnike i dizajna programa . Test obuhvaća 10 pitanja svake tiču prehrane i odnosom prema klijentima i uprave . Test formatu također se sastoji od pet pitanja u svezi stručne prakse i odgovornost i 20 istraživačkih pitanja .
Prije uzimanja test ,osoba može uzeti praksi ispit za pripremu za ispitom . Prije uzimanja testa ,osoba također je potrebno imati prvu pomoć i automatizirane vanjskih defibrilatora ( AED ) certifikaciju . Zaraditi certifikat ,krljuštima rezultat od 70 ili bolje potrebna . Potvrda traje dvije godine .
Ostali
Certifikati
da pomogne osobne trenere , NASM također nudi i druge certifikate . Poboljšanje performansi stručnjaka napredne specijalizirani Potvrda je usmjerena na pomoć profesionalci rade sa sportašima na svim razinama , uključujući i profesionalne sportaše . Teme su prehrana , kretanje znanost ljudsku i procjenu . Korektivne vježbe specijalist za potvrdu nudi vjerodajnice koje se fokusiraju na prevenciji ozljeda i izradi programa za pomoć netko nadvladati ozljede .
