Nutricionizam igre za grupe djecu

Djeca vole učiti o prehrani i kako hrana utječe na njihova tijela , pogotovo kada su lekcije su zabavno . Okretanje prehrana lekcije u igrama čini učenje lakše i čuva djecu usmjerenih za duže vrijeme . Kad prehrana lekcije su uključene u drugim predmetima , djeca shvatiti da ono što jedete utječe na cjelokupno zdravlje i kako se njihova tijela osjećam . Postoji mnogo načina za poticanje djece da jedu zdravo i uzeti interes u prehrani . Degustacija igre

Umjesto okretanja stola u blagovaonici u bojno polje , koristiti za degustacije igru kako bi dobili djecu da uzorak nove namirnice . Uparivanje svoje omiljeno jelo s različitim umacima porinuće omogućuje djeci da uzorak raznih okusa kao što su slatko, gorko , kiselo i ljuto . Ova igra radi dobro za mlađu djecu , ali starija djeca mogu pratiti degustacija iskustva s raspravom o sastojcima u umacima i kako su različiti okusi apeliram na svoje nepce . Dajte svakom djetetu nekoliko krekera ili piletina trake za porinuće u umacima , kao što su med senf , roštilj ili ranč .

Dopustite svakom djetetu u grupi odabrati zdravu hranu , a onda dati uvjerljiv govor poticanje njegovog ili njezinog kolege probati hranu . Govori može uključivati ​​informacije o prehrani, načinima kako ga pripremiti , zašto je dobar ukus i ono što ga čini zdravo . Nagrada pokazuje na svakom govora darivatelja temelji na tome koliko je u skupini probati njegovu ili njezinu hranu . Na kraju nagradne igreNagrada pobjedniku .

Zdravlje Igre

To je važno za djecu da bi veza u ranoj dobi između kako se osjećaju i ono što jedu . Dodijeliti svakom djetetu hranu i imati ga kretati po sobi kao da će nakon konzumacije hrane . Na primjer , dijete dodjeljuje lisnato povrće salata će imati hrpe energije , dopuštajući mu da se hodati žustro po sobi . Dijete dodjeljuje junk food treba premjestiti svoje tijelo u slow motion .

Stvaranje igra na ploči za djecu s puta koji vodi do sretnog , zdravog djeteta . Djeca birati između kartica sadrži slike različitih namirnica i premjestiti zajedno Uprave putu temelji na zdravlje hrane . Na primjer , ako jedijete odabere karticu sa slikom voća , ona dobiva da se krene naprijed dva mjesta na brodu . Ovisno o razini čitanja djece ,igra može biti jednostavni ili profinjeni i imaju razne zdravlje i prehrana lekcija .
Znanosti i matematike igre

Neka djeca snimiti svoje dnevne porcije voća i povrća na milimetarskom papiru za jedan tjedan . Na kraju tjedna , djeca s najvećim brojem obroka osvojiti nagrade . Ako sumnjate da djeca mijenjaju pravila dok grafičkim , ima ih popis namirnica koje se jedu na stražnjoj strani papira usporediti na grafikonu . Starija djeca trebaju navesti veličina njihovih porcija , kao i koje namirnice su jeli.

Podijeliti djecu u male timove i dati svakoj skupini više cjelovitih povrća i voća , kao i ručni sokovnik ili proširivača i veliku šalicu za mjerenje . Momčad koja izdvaja najviše sok od voća i povrća na kraju određenog vremena jepobjednik . Rasporedite voće i povrće koje sljubiti zajedno, tako djeca mogu kušati sok nakon utakmice . Izazovite djecu kako bi se utvrdilo što je , osim brzine juicing , utjecao na ishod utakmice . Odgovor je, naravno , jesadržaj vode od svakog voća ili povrća .

Jezik umjetnosti igre

Razdijelite djece u timove i dati svaki tim nasumično organizirane kartice s nazivi hrane . Jeste timovi natječu kako bi vidjeli tko može podučiti svoje kartenajbrži . Uskladite se udružuje dvije osobe u isto vrijeme i postaviti timer . Unaprijed najbrže alphabetizers u sljedeći krug u igri dok se samo jedna pobjednička ekipa je napustio . Kao nagradu , nekapobjednički tim odabrati razred snack za taj dan.