Stvari koje utječu na to kakoosoba jede

Hrana . Ono što jedete , kada jedete i koliko ste ga jesti često , ne samo određena gladi i okusa , ali i vanjski čimbenici koji utječu na vašu odluku . Vaš izbor prehrane može biti pod utjecajem mnogih čimbenika , iz iskustva kulture oko vas na okoliš u kojem jedete hranu . Bilo da ste svjesni njih ili ne , ovi koji utječu čimbenici mogu imati veliki utjecaj na vaše zdravlje , kao i vaše prehrane . Čimbenici zaštite okoliša
Srpski druženje uz jedenje može utjecati na izbor hrane i veličine porcija .

okolišni čimbenici mogu utjecati na to kakoosoba jede hranu , uključujući i koliko jede . Akoosoba koja se osjeća ugodno u svojoj okolini , to je veća vjerojatnost da će pojesti više nego li se osjetio nelagodno i nespretno . Druženje , ovisno o tome da li je s poznatim prijateljima ili nepoznatim ljudima , može utjecati na veličine porcija i kadaosoba odluči za jesti . Nakon puno hrane dostupne znači da je manje truda potrebno kako bi se jesti , što povećava šanse za konzumiranje više . Nesuglasice, kao što je televizijski show , film ili knjigu , također može utjecati kada počnete i prestati jesti i koliko hrane koju jedete , a može potaknuti bezumne prejedanje .
Osobni stav

osobe stav prema hrani može utjecati na način na koji ona jede . Emocionalni utjecaji i osobe individualni odnos s hranom može utjecati na dio veličine i vrste hrane . To se može koristiti za kontrolu situaciju , smanjiti stres i zadovoljiti emocionalnu i psihičku potrebu . Prejedanje ili izbjegavanje hrane često može postatiuobičajen dio života osobe , a može spriječiti osobu iz slušanja unutarnjih čimbenika , kao što su stvarne gladi i punine , što može utjecati na zdravlje .

kulturni utjecaji

Kultura i etiketa može imati utjecaj na hranu kojaosoba jede . Kultura kojaosoba izložena obično predstavlja smjernice koje smatramo prihvatljivim hranu , jesti ponašanja , obrasce prehrane i kombinacije hrane . Osoba može naučiti prehrane etiketa i kako jesti iz tih načela, da bi osjetili osjećaj pripadnosti .
Religija

religija može utjecati na osobe prehrane i kako ona jede . Netko tko prati religije mogu utjecati na promjenu joj izbor hrane i ponašanje prema određenom hranom . Neke religije ograničiti ili zabraniti određene namirnice , dok su druge religije su prilično opušteni . Svinjetina je, na primjer , je zabranjeno za ljude iz židovske i muslimanske vjere . Alkohol , a ograničena je nekim kršćanima , općenito je dopušteno za one katoličke vjere .