Smijete li jesti lignje dok dojite?

Lignje ili lignje vrsta su plodova mora za koje se općenito smatra da su sigurni za konzumiranje tijekom dojenja. Međutim, kao i kod svake druge morske hrane, važno je osigurati da je pravilno kuhana kako bi se smanjio rizik od bolesti koje se prenose hranom. Lignje treba kuhati dok ne postanu neprozirne i čvrste, a sve pipke ili druge dodatke treba ukloniti prije jela. Osim toga, važno je biti svjestan potencijalnih alergija na lignje ili druge vrste plodova mora prije konzumiranja lignji. Ako imate bilo kakvih nedoumica ili pitanja o jedenju lignji tijekom dojenja, uvijek je dobra ideja razgovarati sa zdravstvenim radnikom.