Pomaže tijelu u regulaciji apetita i probave održava vaš živčani sustav zdravim pronađeno u svinjetini ribi peradi cjelovitim žitaricama orašastim plodovima?
Vitamin B6 je vitamin topiv u vodi koji ima važnu ulogu u mnogim tjelesnim funkcijama, uključujući regulaciju apetita i probave te održavanje živčanog sustava zdravim. Vitamin B6 nalazi se u raznim namirnicama, uključujući svinjetinu, ribu, perad, cjelovite žitarice i orašaste plodove.